 Kurs na sukces |  |
Ile jest rzeczy, których pragniesz? Celów, które chcesz osiągnąć? Ludzi, z którymi chcesz być..? Część przeszkód już pokonałeś Jednak wiele wciąż Cię powstrzymuje....
Szukasz odpowiedzi? ..zobacz więcej | | Żyj i bogać się |  |
Można się już zapisywać na seminarium motywacyjne ŻYJ I BOGAĆ SIĘ! Tym razem spotkamy się na Śląsku. Seminarium odbędzie się w Katowicach w dniu 22 września 2012
..zobacz więcej | | Trening kreatywności |  | Wynalazł lodówkę, dyktafon, betoniarkę, baterie alkaliczne, płytę gramofonową, perforowaną taśmę filmową...W jego laboratorium narodziło się ponad 5000 patentów.
Kim był ten człowiek? Geniuszem? A może takim samym człowiekiem, jak każdy z nas? Chcesz się dowiedzieć, zapraszam do dalszej lektury.
..zobacz więcej | | Trening indywidualny |  | Czy masz czasami wrażenie, że wszystko jest nie tak, jak tego oczekujesz? Są rzeczy, które pragniesz zmienić? Cele, które chcesz osiągnąć? Szkolenie nie dają Ci tego, czego oczekujesz? Może Ty masz inne potrzeby? Może nadszedł czas, że potrzebujesz szkolenia indywidualnego. Chcesz dowiedzieć się więcej?
..zobacz więcej | | Trener Motywacyjny |  | Elitarne szkolenie. jedyne w Polsce! Tylko dla trenerów i wybranych menedżerów - Trener Motywacyjny.
W marcu i kwietniu, łącznie przez osiem dni możesz nauczyć się wszystkiego o chodzeniu po ogniu, łamaniu strzał, desek, itp. A także, jak prowadzić szkolenia motywacyjne. ..zobacz więcej | | Wywieranie wpływu |  | Wiesz, że wiele jest sytuacji, w których wywierasz wpływ na innych ludzi, podobnie jak wiele jest tych, w których inni ludzie chcą wpływać na Ciebie.
Jak wpływać na innych? Jak nie dać sobą manipulować.. Dowiedz się więcej
..zobacz więcej | | Szkolenia audio |  | Prowadzisz samochód, stoisz w korkach, a może nudzisz się w pociągu, autobusie, bądź tramwaju. Możesz ten czas wykorzystać na zdobycie dodatkowej wiedzy i przydatnych umiejętności. I do tego łatwo, przyjemnie i „przy okazji”.
..zobacz więcej |
|
Pozytywna inspiracja
Twój umysł działa zawsze w pozytywnej intencji. Jednak sposób w jaki realizujesz swoje potrzeby, za którymi te intencje stoją nie zawsze jest pozytywny. Dlatego właśnie pojawia się wspomniany już wcześniej mechanizm sabotażu własnych działań, a w konsekwencji sabotażu własnego życia.
Na szczęście możesz pozbyć się tego mechanizmu. Wszak każdy z nas jest w stanie przytoczyć wiele przykładów tego, że nie każdy związek, wiąże się z bólem. Papieros, ani alkohol nie osłabiają stresu. Zaś strach związany z uruchomieniem swojej własnej firmy często jest niezasadny.
Mówimy tu o bardzo wyraźnych sytuacjach, jednak warto pamiętać, że niezwykle ważna rolę odgrywają pojedyncze, codzienne, często niewielkie i niewidoczne kroki, które każdy z nas czyni nieświadomie sabotując własne poczynania. Nie łączymy się w pary, nie przeżywamy poważnych stresów, nie mamy destrukcyjnych myśli ani nie podejmujemy poważnych decyzji każdego dnia. Jednak sabotujemy wiele drobnych, wydać by się mogło, błahych spraw, które jednak w dłużej perspektywie szkodzą naszemu życiu.
Nie musisz tego akceptować, ponieważ możesz uwolnić się od sabotażu własnych działań. Jak już wiesz, jest pewien wzorzec sabotażu Twoich własnych działań. Po drugie: pochodzi on z pozytywnej intencji. I wreszcie, po trzecie: powinieneś zidentyfikować, czy masz do czynienia z sabotażem, czy może ze zwykłą nieroztropnością.
Sposób, w jaki sabotujesz swoje działania jest w swojej formie niczym innym jak pewnym wzorcem. Wyobraźmy sobie taką sytuację. Szef wzywa do siebie pracownika i udziela mu ostrej reprymendy. Następnie ów pracownik opuszcza gabinet szefa i natychmiast wychodzi z firmy na zewnątrz, aby zapalić papierosa. Człowiek ten chcąc się uwolnić od stresu zapala papierosa, ponieważ to, w jego odczuciu, mu pomaga. Po pewnym czasie szef, który nie lubi ludzi palących, wychodzi na zewnątrz i widzi swojego pracownika palącego...
Dalszego scenariusza pisać nie trzeba. Nasz bohater, zamiast sobie pomóc, pogorszył własną sytuację.
Są jednak takie wydarzenia, kiedy mamy nie tyle do czynienia z sabotowanie własnych działań, co z brakiem zwykłej roztropności.
Ile możesz przytoczyć ze swojego życiowego doświadczenia takich sytuacji, kiedy nie dotrzymywałeś terminów, nie przygotowałeś się do jakiegoś zadania, ignorowałeś czyjeś mądre zalecenia, odkładałeś w czasie coś, co wymagało natychmiastowego działania? Potem, kiedy "życie zaskoczyło" Cię, zamiast szczerze porozmawiać ze sobą i przyznać się do błędu, twierdziłeś: "mam pecha, wszystko sprzysięgło się przeciwko mnie, jak mogłem do tego dopuścić", itp. Często mylimy nieroztropność lub bezmyślność z nieświadomym sabotowaniem własnych działań.
To są dwie różne rzeczy. Inny mechanizm działa wtedy, kiedy pod wpływem stresu, którego nie potrafisz opanować, sięgasz po doraźne rozwiązania, które niszczą Ciebie i Twoje życie, a inny wtedy, kiedy świadomie popełniasz błędy.
Jeżeli jednak zidentyfikujesz, że jest to działania przeciw sobie, nad którym nie masz świadomej kontroli, bądź jest ona mocna ograniczona zacznij działać.
Proponuję podejść do tego stosując sześć kroków:
- Zidentyfikuj swoje zachowanie.
- Zastanów się jaka jest pozytywna intencja tego działania.
- Zastosuj dźwignię, żebyś mógł dokonać zmiany.
- Przerwij wzorzec.
- Utwórz nowy wzorzec.
- Warunkuj.
Całość materiałów oraz instrukcja ćwiczenia są do pobrania TUTAJ .
|
|
